La risoterapia es una técnica psicoterapèutica y por lo general produce beneficios mentales y emocionales por medio de la risa. Tal ves esta no cura la enfermedad como tal pero si mejora el estado de la persona enferma.
No es lo mismo reírse solo a reírse con un grupo de personas. Es por esto que se recomienda a las personas que quieran practicar risoterapia que lo hagan en grupo para que la risa se contagie de persona en persona.
Según las investigaciones lo que debe hacer la persona que practique este grandioso método es reírse un minuto 3 veces al día esto ayudara a que pueda tener una mejor calidad de vida.
Pero la risa no solo es buena para las personas que sufren de alguna enfermedad, también para aquellas personas que viven renegando de la vida, amargadas o tristes. Pues al reírte tu estado de animo cambia completamente, así que si tienes amigos que te hagan reír o con los que te puedas divertir lo mejor que puedes hacer es.. ATREVERTE A REÍR
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